Нутрициолог Строков рассказал почему краснокочанная капуста такая полезная
Краснокочанная капуста относится к группе капустных овощей, наряду с брюссельской капустой и листовой капустой. Он имеет перечный вкус и хрустит в сыром виде, но становится слаще и мягче при приготовлении. По мере роста…
Чем на самом деле полезна для здоровья квашеная капуста: Гинзбург
Диетолог Михаил Гинзбург высказался о том, помогает ли в действительности употребление квашеной капусты укреплять иммунитет. Квашеная капуста является продуктом, который проходит ферментацию (брожение), благодаря чему в ней увеличивается концентрация полезных бактерий. Эти микроорганизмы…
Как капуста, свёкла и кабачки могут заменить дорогие БАДы?
От капусты умнеют, свёкла помогает от анемии, а кабачки просто необходимы беременным! Посмотрите, какие простые продукты могут укрепить здоровье не хуже специальных добавок! Осень – самое щедрое время, когда овощи и фрукты либо…
Онкологи рассказали, почему капуста так полезна для кишечника
Некоторые крестоцветные овощи, включая капусту белокочанную, брокколи и кале, снижают риск развития рака кишечника. Это не новость. Но до недавнего времени специалисты не знали, почему данные продукты так полезны. Пролить свет на этот…
Шпинат и капуста снижают риск возникновения диабета
Рацион питания с высоким содержанием листовых овощей снижает риск возникновения диабета, считают британские исследователи. Изучив шесть научных работ на тему полезных овощей и фруктов, ученые обнаружили, что шпинат и капуста могут оказать существенное…
Лечение мастопатии капустой: возьмите на заметку
Недавно в нашу почту пришло очень интересное письмо от постоянной читательницы. В нем был подробный рассказ о том, как она вылечила свою застарелую мастопатию обычными капустными листьями. В данной статье WZ, с согласия…
Как лечиться капустой: советы
По легенде капуста появилась из капелек пота Юпитера, когда он силился понять, что именно предсказал ему оракул. Те из них, что скатились с лица громовержца на землю и стали первыми кочанами. Капусту начали…
От радиации спасает обычная капуста
Как выяснили недавно эксперты, от радиации можно спасти организм человека довольно просто, и для этого не требуется каких-либо особенных дорогостоящих препаратов и устройств. Для этой цели можно использовать обычную капусту. Как установили ученые,…
Капустная диета
Диета для похудения с употреблением капусты признается одной из самых легких и даже полезных для организма. Почти все могут кушать капусту и параллельно оздоравливаться, конечно бывают исключения: большой желудок с реагированием на капустный…
Как похудеть. Капустная диета
Капуста — отличный низкокалорийный овощ, который стимулирует выработку в нашем организме веществ, способствующих разрушению жира. Но стоит отметить, что держать капустную диету (как и любую монодиету) стоит недолго. Например, вы можете садиться а…
