Ежедневные прогулки снижают риск развития рака
Умеренные физические нагрузки, или всего получасовая ежедневная пешая прогулка значительно увеличивает шансы пережить диагноз рак молочной железы. Давно считалось, что физическая активность, в какой-то мере профилактика опухолей, а по новым данным это еще…
Ученые выяснили, что ежедневные прогулки помогают продлить жизнь
Группа специалистов из Кембриджа смогла выяснить, что одним из главных факторов, которые определяют настроение и состояние здоровья, являются простые пешие прогулки под открытым небом. К такому выводу ученые пришли после изучения результатов проведенных…
Ежедневные прогулки уменьшают риск рака груди
Французские ученые из Institut Gustave Roussy выяснили, что вступившие в менопаузу женщины, которые совершают получасовые неспешные пешие прогулки, на 10 % меньше подвержены риску заболевания раком груди. Отмечается, что если они прекращают подобную…
