метка: "эффективность диеты"
Советы для успешной диеты

Советы для успешной диеты

Эксперты дали советы для успешной диеты. Ты задалась целью похудеть к лету. И даже выбрала диету, наиболее комфортную для себя. Наши советы помогут не сорваться и довести дело до конца, чтобы все-таки похудеть…

Что такое щелочная диета?

Что такое щелочная диета?

Среди популярных сегодня диет щелочная диета занимает далеко не последнее место. В первую очередь, благодаря тому, что ей отдают предпочтение такие признанные красотки Голливуда, как Гвинет Пэлтроу, Кирстен Данст, Дженнифер Энистон, Виктория Бекхэм…

Кому подойдет бикини диета

Кому подойдет бикини диета

Это та самая диета, неоднократно и с успехом опробованная всегда изящной и привлекательной Викторией Принципал, снимавшейся в роли одной из главных героинь классического американского телесериала . Диета низкокалорийная и рассчитана на снижение массы…

Ждать ли чуда от грейпфрутовой диеты?

Ждать ли чуда от грейпфрутовой диеты?

Грейпфрутовая диета, которая имеет несколько вариаций, как правило, длится 10-12 дней. Некоторым людям она помогает сбросить целых 10 килограммов – утверждают американские специалисты. Некоторые версии грейпфрутовой диета действительно жесткие, другие могут быть довольно…

Канадцами доказана бесполезность диеты по группе крови

Канадцами доказана бесполезность диеты по группе крови

Ученые из Торонтского университета заявили, что популярная диета, при которой рацион питания составляется с учетом группы крови, является пустышкой. К таким выводам специалисты пришли в ходе исследования. «Изучив данные около 1500 участников, нами…

Как сделать диету легкой и эффективной: 3 правила

Как сделать диету легкой и эффективной: 3 правила

Потеря веса никогда не будет такой простой и приятной, как поедание тортов. Можно ли сделать диету легкой для соблюдения и в то же время результативной? Все зависит от вас самих! «Вам всегда будет…

Средиземноморская диета продлит жизнь до 100 лет!

Средиземноморская диета продлит жизнь до 100 лет!

По мнению ученых из США, рацион, основанный на потреблении большого количества овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла, поможет дожить до 100 лет. Средиземноморская диета – система питания, характерная для жителей средиземноморского региона: жителей…

Что такое воздушная диета: полезная информация

Что такое воздушная диета: полезная информация

Эта диета рассчитана на 7 дней: Понедельник Завтрак (7 дней одинаковый): чай без сахара, ломтик хлеба с маслом (не переусердствуйте) и кусочком сыра. Обед: каша гречневая (без соли и сахара) с кефиром. Полдник:…

Какая самая эффективная диета по мнению диетологов

Какая самая эффективная диета по мнению диетологов

Самая эффективная диета для похудения должна обладать максимальной результативностью и универсальностью. То есть самая эффективная диета для похудения должна подходить всем и каждому. В нынешнее время существует просто множество разнообразных видов диет, в…

Веганская диета Биттмана поможет избавиться от лишних килограммов

Веганская диета Биттмана поможет избавиться от лишних килограммов

Известным исследователем Марком Биттманом была предложена следующая схема питания — днем строжайшее соблюдение веганского рациона, а вечером свободного. Свою диету Биттман назвал VB6 («Веган до 6 вечера»). Следовательно, на протяжении дня возможно употребление…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.