Врач Нечаева назвала причины ожирения, не связанные с калориями и едой
Медик Дарья Нечаева: увеличение жировой массы бывает связано не только с пищевыми привычками. Большое количество еды и переизбыток употребляемых калорий вкупе с физической малоподвижностью – одна из наиболее частых причин возникающих у людей…
Где заказать быструю и выгодную доставку еды в Туапсе?
На сегодняшний день для любых мероприятий и различных встреч необязательно нужно стоять у плиты. Ведь для этого существует доставка еды, которая позволяет заказать первые и вторые блюда, фаст-фуд, японскую кухню, шашлык, пиццу и…
Врач Павлова: какие ошибки вы допускаете, когда перекусываете
По словам медика Зухры Павловой, многие люди перекусывают неправильно – например, едят фрукты без добавления белка. Павлова сообщила, что часто люди выбирают для перекуса яблоко или кефир. Между тем, попытка утолить голод только…
Сколько раз в день нужно есть, чтобы быть здоровым и не толстеть
У современного человека не так много времени на приготовление и прием пищи. Однако специалисты предупреждают: объедаться один раз в день — плохая идея. Большинство из нас привыкло к традиционной схеме трехразового питания: завтрак,…
Самые полезные: эксперты определили пять суперпродуктов 2022 года
Так называемые суперпродукты обладают особенно высоким потенциалом пользы для здоровья благодаря содержанию важных питательных веществ. Обычно, говоря о суперпродуктах (по-другому, суперфудах), диетологи имеют в виду продукт с особенно высоким содержанием витаминов, фитохимических веществ…
Кулинарное искусство
Трудно представить жизнь современных хозяек без кулинарных сайтов. Более половины не умеют готовить совсем, другие умеют, но фантазия не позволяет экспериментировать. С помощью таких ресурсов удается отыскать интересные рецепты. Удастся приготовить что-то вкусное,…
Как бросить курить и не набрать лишний вес
Многие люди, а, в особенности, женщины, бояться бросить курить из-за того, что опасаются набрать лишний вес, несмотря на то, что из-за курения ежедневно ухудшают свое здоровье. В данной статье речь пойдет о том,…
Питание и диеты
Что может быть лучше, чем избавиться от ненужных килограммов и сохранить нормальный вес? И как правильно худеть и при этом не навредить своему здоровью? Как скорректировать свой рацион? Какой образ жизни нужно вести,…
Доставка еды на дом
Многие люди начинают использовать услуги доставки из-за удобства, которые она предоставляет. Зачем тратить день в продуктовом магазине, когда вы можете заказать все онлайн, и доставят покупки в то время, которое удобнее для вас….
Кремлевская диета: быстрое похудение!
На сегодняшний день каждый из нас имеет возможность выбрать из огромного числа диет самую подходящую для себя. Несмотря на критические высказывания некоторых диетологов относительно кремлевской диеты, она по-прежнему пользуется популярностью у желающих сбросить…
