Врач Андреева поделилась простым домашним тестом, который предсказывает, как долго вы проживете
По словам врача, люди, не прошедшие тест, с большей вероятностью умрут в следующие шесть лет. Если бы вы могли заглянуть в хрустальный шар, поиск ответа на вопрос, как долго вы будете жить, вероятно,…
Употребление чеснока может продлить жизнь на 10 лет: диетолог Дюваль
Диетолог Анжелика Дюваль: регулярно употребляя чеснок, человек получает возможность прожить дольше на целых 10 лет. Специалистка рассказала в интервью, что благодаря употреблению чеснока уничтожается патогенная флора в кишечнике – это, в свою очередь,…
Как прожить дольше: озвучены семь «простых советов» для долголетия
Некоторые изменения в образе жизни могут помочь предотвратить хронические заболевания, которые ассоциируются с более быстрым старением и ранним уходом из жизни. Это в результате позволяет прожить дольше. Издание Express опубликовало несколько «простых советов»…
Секретом долголетия может быть употребление разнообразных видов белка
Употребление различных видов белка помогает прожить долгую жизнь за счет снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Болезни сердца и инсульты ежегодно уносят сотни тысяч жизней, и предшественником этих состояний является высокое кровяное давление. Снижение риска…
Как прожить дольше: приготовление пищи дома помогает стать долгожителем
Ученые констатируют, что приготовление пищи дома пять раз в неделю помогает людям достичь долгожительства – это обеспечивается позитивными эффектами домашней кулинарии. Исследователи из Университета Ньюкасла заявили о том, что приготовление еды дома связано…
Ученые обнаружили ген, помогающий дожить до ста лет
Японские исследователи проанализировали данные 4312 добровольцев младше 80 лет и 530 человек в возрасте 95 лет и старше (большинству людей в этой группе было больше 100 лет). Специалисты установили: у долгожителей ген CLEC3B…
Витамины А и Е играют важную роль в обеспечении долголетия
Sezione di Gerontologia e Geriatria, Dipartimento di Medicina Clinica e Sperimentale, Universita di Perugia (Италия) провели обследование 32 здоровых столетних людей, 17 пожилых лиц 80−99 лет, 34 пожилых лиц 60−79 лет и 24…
Исследование: долголетие передается по наследству
Продолжительность жизни частично заложена в генах, считают ученые из Университета Экзетера (Великобритания). Они доказали, что долголетие обычно передается от родителей к детям. Ученые приводят статистику. Если родители проживают больше 70 лет, то у…
Три правила долголетия
Люди, страдающие сердечнососудистыми заболеваниями, больше всех подвержены сегодня риску. Чтобы предотвратить заболевания либо поддерживать свое состояние стабильным, необходимо знать несложные правила здорового образа жизни. Существует множество экспертных мнений, как продлить свою жизнь и…
Лишний вес способствует долголетию!
Удивительные факты сообщили сотрудники Гамбургского университета, и особенно приятными они оказались для тех, кто не может похвастаться стройностью и худощавостью. Последние оптимистические данные говорят о том, что если лишний вес умеренный, то он…
