Диета для ленивых: похудение во сне
Диетологи Майк и Стюарт Макинесы разработали систему питания, которая побуждает организм сжигать жир во время сна. Принципы довольно простые: если печень зарядить порцией меда на ночь, это запускает механизм сжигания жиров. Мед, богатый…
Канадцами доказана бесполезность диеты по группе крови
Ученые из Торонтского университета заявили, что популярная диета, при которой рацион питания составляется с учетом группы крови, является пустышкой. К таким выводам специалисты пришли в ходе исследования. «Изучив данные около 1500 участников, нами…
Как сделать диету легкой и эффективной: 3 правила
Потеря веса никогда не будет такой простой и приятной, как поедание тортов. Можно ли сделать диету легкой для соблюдения и в то же время результативной? Все зависит от вас самих! «Вам всегда будет…
Диета для очищения печени
Печень – это фильтр нашего организма. Она выполняет самую востребованную функцию – удаляет опасные соединения ядовитых веществ из кровотока и помогает их выведению из нашего организма. Токсины постоянно воздействуют на наш организм и…
Новый тренд в похудении: «ватная» диета
Американские подростки не устают поражать врачей и родителей. На этот раз они разработали крайне оригинальную и не менее нездоровую технику похудения – макать ватные подушечки из хлопка в сох и проглатывать. В особенности…
Диета от Института Старения США: возьмите на заметку
Ожирение — бич во всех развитых странах. Многие научно-исследовательские институты самых разных государств бьются над созданием уникальной диеты, которая сможет помочь миллионам страдающих от пищевой наркомании и излишних килограммов… Попутно с совершенно другим…
Рисовая диета для похудения
Если вы хотите не только похудеть и стать стройной, но и очистить организм от вредных токсинов то вы на правильном пути. Рисовая диета также поможет нормализовать работу пищеварительной системы. Рисовая диета полезна гипертоникам…
Шесть «диетических» ошибок — по мнению специалистов
Или что делать, чтобы воздержание от привычной еды не обернулось сплошным стрессом, а сброшенные килограммы не возвратились с избытком? Чтобы сесть на диету, приготовьтесь «затянуть пояс» и в прямом, и в переносном смысле….
Что такое воздушная диета: полезная информация
Эта диета рассчитана на 7 дней: Понедельник Завтрак (7 дней одинаковый): чай без сахара, ломтик хлеба с маслом (не переусердствуйте) и кусочком сыра. Обед: каша гречневая (без соли и сахара) с кефиром. Полдник:…
Рекомендуемые продукты для английской диеты
С помощью этой диеты продолжительностью 21 день можно добиться снижения веса на 10 кг. Особенности этой диеты в том, что первые два дня остаются неизменными, остальные дни можно чередовать меню 3-го, 4-го 5-го…
