Голубой свет гаджетов способен вызывать чувство голода
Синий свет, который исходит от экранов гаджетов, способен вызывать чувство голода. Такой вывод сделали ученые из Северо-Западного Университета Чикаго. Речь идет об использовании современных гаджетов таких как смартфонов, планшетов и любых других подобных…
Доказано: чувство голода можно отключить
В последнее время ученые заняты поиском потенциальных методов борьбы с избыточным весом, открывая все более новые и оригинальные способы. Однако скоро для людей, которые склонны к перееданию, будет найдено единственное решение, пресекающее проблему…
Прерывистый сон увеличивает чувство голода днем
Частыми пробуждениями и прерванным ночным сном нарушается энергетический баланс, провоцируется ожирение. Новое исследование показывает, что управление сном должно входить в рекомендации врачей и диетологов. Шарон М. Николс-Ричардсона, профессор кафедры науки питания университета Пенсильвании,…