Стареть полезно для здоровья

Стареть полезно для здоровья

Давно известно, что с возрастом происходит изнашивание организма, мозговая активность замедляется. Однако исследователи одного из университетов в США обнаружили, что на самом деле не все так плохо, как кажется и развенчали многие широкораспространенные мифы о процессе старения. Во-первых, считается, что с возрастом появляется «синдром опустевшего гнезда», когда дети выросли и супруги становятся чужими людьми. На самом деле, это время пожить для себя и насладиться обществом друг друга, когда ни под кого не нужно подстраиваться и корректировать свой жизненный график под другого человека.

Другой миф – при наступлении среднего возраста совершаются кардинальные поступки и резкие изменения в жизни. На самом деле, не возраст является причиной резких изменений, а наличие определенных проблем в браке. Нет никаких доказательств того, что средний возраст вызывает эти изменения. Любой испытываемый уровень неудовлетворенности независимо от возраста может достигнуть критического уровня. Другой миф: депрессия – нормальное состояние при старении.

На самом деле, депрессии могут быть подвержены все люди независимо от их возраста. Так, например, боязнь остаться одиноким может проявляться как и у молодых людей, так и у представителей старшего поколения. Таким образом, определенные плюсы в процессе старения все-таки присутствуют, нужно просто принимать этот процесс как данность и неизбежность.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2017 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.

Создание и продвижение - креативное агентство GoodCow

Правовая информация

Контакты

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов