Если на грядках помимо традиционной петрушки и укропа посеять полезные, но «несъедобные» растения, ваш организм только порадуется такому урожаю. Итак, что еще стоит вырастить на даче?
Любисток. Корни растения содержат фурокумарины, смолы, камедь, крахмал, яблочную и ангеликову кислоты, дубильные вещества и минеральные соли. Листья богаты аскорбиновой кислотой. Все части растения содержат эфирное масло. Любисток проявляет мочегонное, отхаркивающее, успокаивающее и болеутоляющее действие, тонизирует сердечную мышцу, усиливают кишечный тонус. Это растение эффективно устраняет метеоризм, нормализует кровообращение органов малого таза. Применение препаратов любистка противопоказано при остром гломерулонефрите и пиелонефрите, а также при беременности.
Мелисса. Листья растения содержат эфирное масло, дубильные вещества, горечи, слизь, янтарную, кофейную, олеиновую и урсоловую кислоты, сахара и минеральные соли. Мелисса оказывает успокаивающее действие, особенно у пожилых людей, уменьшает напряжение гладких мышц кишечника, обладает противовоспалительными свойствами. Мелисса используется при нервном истощении, вегетососудистой дистонии, бессоннице, аритмии, а также при нарушениях пищеварения.
Майоран. Биологически активные вещества майорана оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему, стимулируют деятельность желудка и кишечника, уменьшают спазмы при колитах, проявляют желчегонное и диуретическое действие. Водные настои травы майорана принимают при неврозах, мигрени, нервном бессоннице, рвоте, болях в желудке, кишечных коликах, метеоризме, для улучшения аппетита и как средство регулирования месячного цикла у женщин. При беременности майоран противопоказан.
