Причины появления гастрита и его лечение

Причины появления гастрита и его лечение

Как проявляется гастрит:

  • тошнота;
  • неприятный привкус во рту;
  • отсутствие аппетита;
  • изжога;
  • подавленное состояние, возможно, температура (здесь и вовсе пора бить тревогу).

Все бы ничего, «желудок поболел – да и забыли об этом через час». Однако гастрит может с легкостью перерасти в язву, если вы не будете предпринимать никаких мер!

Кстати сказать, а от чего же вообще появляется гастрит? Не по взмаху же волшебной палочки у вас начал возмущаться желудок!

Причины появления гастрита

Не сильно расходясь, давайте сразу рассмотрим всевозможные причины, по которым наш желудок отказывается функционировать, как раньше:

  •  трехразовое, к тому же – неправильное питание (жареная, жирная, сладкая, кислая, острая еда в избытке);
  •  потраченные впустую нервы;
  •  употребление алкогольной продукции, курение сигарет;
  •  наличие еще каких-то проблем, связанных с ЖКТ;
  •  переизбыток бактерий в желудке – Хеликобактер Пилори (употребление в пищу немытых овощей и фруктов, обгрызание ногтей);
  •  частые перекусы «на ходу».

Как правило, когда человек «садится» на неверную диету, то, рано или поздно, он с нее «сорвется». Как? Начнет есть все, что противоречит диете: а это наверняка фаст-фуд, многочисленные хлебобулочные изделия, сладости-солености и так далее. Бедный желудок!

Ему все это терпеть. Но недолго. И отомстит он вам гастритом – скорее всего, с повышенной кислотностью в желудке (сопровождается изжогой и коликами).

У вас гастрит?

Ответить на вопрос, есть ли у вас гастрит, в силе лишь врач – гастроэнтеролог, что неудивительно. Найти гастроэнтеролога можно в НУЗ «Дорожная больница». Кроме того, доктор поможет вам составить план питания на ближайшее время, конечно, после проведения определенных процедур (сбор крови, «проглатывание лампочки»…). Однако если у вас есть какие-либо из симптомов, что перечислены выше, то вам следует задуматься над своим питанием.

Первое, что следует сделать – это исключить из своего рациона жирную, жареную, острую и пересоленную еду.

Также следует отказаться от выпечки – поврежденный желудок не очень хорошо относится к свежеиспеченным булочкам и хлебу (лучше уж замените их сухарями).

Свежие овощи и фрукты лучше заменить печеными – желудку слишком сложно справляться» со всем «свежим», так что лучше помочь ему.

Ограничьте также потребление молочных продуктов.

И ни в коем случае не ешьте кислые фрукты и ягоды! Пожалейте желудок, ради Бога.

Холодная еда также не уместна – желудку сейчас лучше всего подавать все «тепленькое».

Лучшая еда на период «восстановления работоспособности желудка»:

  • каши (не на молоке! );
  • тушеные, запеченные в духовке и пареные овощи и фрукты;
  • хорошо протушенное мясо (лучше ешьте отварную курочку);
  • супы (не с жирным мясом! );
  • хлебцы, сухари;
  • ухофрукты, которые следует обдать кипятком.

Меню составляйте себе сами. Главное – чтобы в нем не было никаких запрещенных продуктов! Тогда и желудок «отдохнет», да и вы сможете сбросить пару-тройку кило! Если, конечно, не будете есть постоянно (чего желудок тоже, кстати, не любит).

Автор: Илья Соколов

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2017 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.

Создание и продвижение - креативное агентство GoodCow

Правовая информация

Контакты

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов