Наши предки обладали крепкими белыми зубами. Они ели твердую пищу, которая способствовала хорошему кровообращению и питанию зубов и десен. Современный темп жизни порой не оставляет нам времени на полноценное, здоровое питание. Да и условия сегодня совсем не те. Хотя современные стоматологические клиники предлагают ряд процедур по отбеливанию зубов, многие предпочитают использовать народные методы.
Как показывает практика, это менее затратно, да и время для процедуры Вы выбираете сами. Мы расскажем о самых эффективных и проверенных способах отбеливания зубов в домашних условиях.
Пищевая сода
Обычная пищевая сода оказывает отличное отбеливающее действие. Зубную щетку необходимо обмокнуть в концентрированный раствор соды. Чтобы неприятный привкус соды был менее заметен, ее можно смешать с зубной пастой.
Но не стоит забывать, что сода разрушает зубную эмаль. Ее частое использование может привести к истончению слоя эмали. Зубы станут чувствительными к горячему и холодному. А усердное трение травмирует десны и приводит к кровоточивости. Прибегать к такой процедуре нельзя чаще, чем один раз в семь-десять дней. Широко рекламируемые пасты с отбеливающим эффектом тоже нельзя использовать постоянно. Их воздействие на зубную эмаль сходно с эффектом соды.
Перекись водорода
К народным средствам отбеливания зубов можно отнести и перекись водорода. Ее можно использовать двумя способами: полоскать рот, или смочив ватный тампон, пройтись ним по всем зубам. Стоит уделить особое внимание наиболее загрязненным участкам зубной эмали и труднодоступным местам. Если Вы решили использовать первый способ, обязательно прополощите рот после перекиси чистой, теплой водой. После второго способа желательно почистить зубы чистой зубной щеткой и хорошо прополоскать ротовую полость.
Честно говоря, ощущения от перекиси водорода весьма неприятные. Зато это действенный метод. Эффект станет заметен уже после первого раза использования препарата.
Баклажаны и древесная зола
Мало кому известно, что очень эффективно отбеливает зубы зола синих баклажанов. Но сжечь овощ необходимо на древесных углях. Аккуратно обмокните зубную щетку в полученный черный порошок и почистите зубы в течение 2-3 мин. Хороший отбеливающий эффект можно получить от использования и древесной золы. Если Ваши десны почернеют, не пугайтесь. Это кратковременное явление.
Природные средства
Дары природы так же могут принести пользу при отбеливании зубов. Клубника и земляника – не только сладкое лакомство, а и хорошее отбеливающее средство. В состав ягод входят натуральные отбеливающие вещества.
Ягоды необходимо раздавить в кашицу и нанести на зубы. После процедуры обязательно почистить зубы зубной пастой.
Можно полоскать рот соком лимона или протирать зубы лимонной цедрой. Эффект тоже хороший. Но кислота приводить к истончению эмали, образованию дырочек и трещинок. Любые процедуры по отбеливанию зубов необходимо проводить не чаще одного раза в неделю.
Для укрепления эмали очень полено использовать масло чайного дерева. Добавьте несколько капель масла в стакан воды и регулярно полощите рот таким раствором. Это поможет укрепить эмаль, предотвратить появление неприятного запаха и стоматологические заболевания.
