Методики очищения печени очень эффективны как профилактическая мера. Даже если здоровая, сильная печень окажется атакованной вирусами, у нее будет больше внутренних возможностей справиться с инфекцией, чем если бы она была поражена токсинами, скопившимися в ней за годы неправильного образа жизни и нерационального питания.
Для очищения печени можно использовать лекарственные травы.
Рецепт 1
15–20 г травы кислицы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день перед едой.
Противопоказания: тяжелые заболевания почек и печени, артриты, мочекаменная болезнь.
Рецепт 2
30 г цветочных головок красного клевера настаивать 1 час в стакане кипятка в закрытой посуде, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
Рецепт 3
1 чайную ложку корней козлобородника залить стаканом воды, варить полчаса, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
Рецепт 4
1 столовую ложку цветочных корзинок кошачьих лапок (антеннарии) заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке через 2–3 часа. Курс – 1 неделя.
Рецепт 5
2 столовые ложки травы льнянки залить 1 л воды, довести до кипения, остудить, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
Рецепт 6
1 столовую ложку измельченных высушенных листьев мальвы (просвирника лесного) залить холодным кипятком. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.
