Можно ли носить каблуки при варикозе?

Можно ли носить каблуки при варикозе?

Девушки часто задаются вопросом: Вредно ли носить обувь на высоком каблуке?

Это очень важный вопрос. Были проведены исследования, показавшие взаимосвязь между высокими каблуками и работой мышечно-венозного насоса нижних конечностей. Мышечно-венозный аппарат — это совокупность анатомических структур, которые позволяют перекачивать кровь из нижних конечностей. Если женщина носит обувь не на каблуке, стопа может свободно контактировать с горизонтальной поверхностью, при ходьбе. Таким образом способствуя продвижению крови к голени, а мышцы голени могут свободно расправиться, чтобы затем сократиться и протолкнуть кровь обратно к бедру, и так далее к сердцу.

Если же женщина носит обувь на высоком каблуке, стопа не может свободно расправиться и протолкнуть кровь к голени. Мышцы голени также не могут полноценно сокращаться и расправляться, и тем самым ухудшается кровоток от нижних конечностей к сердцу. Однако было бы неправильно говорить что высокие каблуки являются причиной варикозной болезни. Так как установлен факт, что причиной развития варикоза является несостоятельность венозных клапанов. Поэтому нет ничего страшного в том, чтобы носить высокие каблуки. Однако, если есть варикоз, или имеется предрасположенность к подобному заболеванию, то лучше избегать ситуаций, при которых приходится носить обувь на высоком каблуке на протяжении всего дня. Из всех видов обуви на каблуках наиболее вредным и опасным для здоровья ног является обувь на шпильках. При ношении такого красивого и стильного аксессуара оказывается больше всего давления на свод стопы, что в свою очередь ведет к нарушению кровообращения ног и увеличению нагрузки на вены. Все эти условия ведут к прогрессированию болезни и увеличению всей симптоматики заболевания.

Идеальным вариантом для здоровья ног, по мнению флебологов, служит полный отказ от ношения обуви на высоком каблуке. Если же данный вариант по каким-то причинам невозможен, то лучше подбирать ортопедическую обувь, либо заказывать ортопедические стельки-вкладыши к уже имеющейся обуви, для покупки такой обуви рекомендую компанию mirorto.ru. В данной ситуации снизить нагрузку на вены можно и с помощью компрессионного трикотажа. Для того чтобы предотвратить возникновение варикоза, можно использовать трикотаж с минимальным уровнем компрессии. Если же вены уже расширены, то лучше этот вопрос обсудить с врачом, и вместе со специалистами подобрать подходящий вид трикотажа и необходимую степень компрессии. В настоящее время на рынке представлен очень большой выбор подобных изделий, которые выглядят как обычные чулки или колготки, но при этом имеют лечебный эффект.

Итак, подводя итоги, можно выделить несколько советов, как предотвратить проблемы с венами:

ношение комфортной, удобной обуви на невысоком или среднем каблуке;

использование ортопедических стелек, или ортопедической обуви;

индивидуально подобранный компрессионный трикотаж;

физическая активность в течении дня.

Все эти несложные действия помогут уменьшить нагрузку, сохранить красоту и здоровье женских ножек и избежать проблем с венами в будущем.

Автор: Илья Соколов

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2019 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.

Создание и продвижение - креативное агентство GoodCow

Правовая информация

Контакты

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов