Как быстрее «вывести» синяк?

Как быстрее «вывести» синяк?

Капилляры – крошечные кровеносные сосуды, которые транспортируют питательные вещества между окружающими тканями – очень хрупкие структуры: любое повреждение может привести к синяку.

Если вы ушиблись, в течение 24 часов, чтобы уменьшить воспаление и боль, используйте эластичный бинт: это поможет замедлить ток крови и сведет к минимуму размер синяка.

Если синяк меняется цвет, это хороший знак. Гематома, которая начинается как темно-красное или даже фиолетовое пятно, в конечном счете превратится в желто-зеленую отметку, а вскоре исчезнет вовсе.

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить этот процесс. Например, можно использовать ежедневно увлажняющий крем с арникой – этот цветок усиливает кровообращение и снимает воспаление. Как ни странно это выглядит на первый взгляд, но употребление больших количеств ананаса также может ускорить процесс: этот плод содержит фермент бромелайн, который помогает уменьшить отек.

Также может помочь в этой ситуации дополнительный прием витаминов С и К, либо через рацион или посредством прием поливитаминных комплексов. Возможно, в будущем это даже поможет вам предотвратить постоянные кровоподтеки. Дело в том, что помимо особенностей строения кожи и хрупкости капилляров, склонность к образованию синяков повышает дефицит витаминов С и К – их недостаток влечет проблемы свертывания крови и сосудистые нарушения.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2017 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.

Создание и продвижение - креативное агентство GoodCow

Правовая информация

Контакты

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов