Что делать с чрезмерной потливостью ног

Что делать с чрезмерной потливостью ног

Когда потливость ног является повышенной, это вызывает определенный дискомфорт. Обувь, которая постоянно плохо пахнет и мокрая, регулярные простуды из-за мокрых ног, а также чувство стеснения в тех случаях, когда необходимо разуваться.

Данная проблема знакома большому количеству женщин и мужчин. Некоторые решили смириться с этим, другие борются с таким недостатком активно, однако не могут достичь успеха. Что делать в тех случаях, когда ноги чрезмерно потеют? Существуют разные методы лечения.

Стопы являются активной зоной человеческого тела. На ней расположено огромное количество потовых желез, и именно они выделают пот в результате воздействия нервных импульсов от ног. Это делается для того, чтобы охладить стопу в жаркое время. Кроме этого, потливость может усиливаться в случае проблем со здоровьем и стресса. На нашей стопе все время обитают также миллионы микробов, питающихся теми частичками кожи, что являются уже отмершими. Теплая влажная среда – идеальное место для них, поэтому начинаются выделяться продукты жизнедеятельности, которые издают неприятный запах. Порой к микробам может также присоединиться грибок, которому также нравятся влажные и теплые условия. Именно это сочетание представляет собой источник неприятного запаха вспотевших ног, который иногда может быть просто невыносимым.

Потливость может также усиливаться в обуви, которая не «дышит» – низкокачественных кроссовках, сапогах из резины, синтетике на ногах, а также слишком тесных туфлях. Помимо этого, усилить запах и потливость могут проблемы с кровообращением в стопах, которые появляются в случае нарушения нормального функционирования сосудов.
Для того чтобы избавиться от данной неприятно проблемы, нужно использовать эффективные и несложные меры, имеющие эффект лишь в случае их регулярного применения.
В первую очередь, важная гигиена ног: мыть их рекомендуется достаточно часто. Обязательно нужно принять ножную ванночку в конце дня, старательно вымыть ноги с мылом. После этого ноги надо вытереть насухо и уделить максимальное внимание промежуткам между пальцами. Не забывайте о том, что влажность – это друг грибка и микробов.
Кроме этого, важно проводить проверку обуви, а также чулочно-носочной продукции.
Необходимо проверить из чего сделаны ваши носки. Если они изготовлены из синтетических материалов, нужно сразу же избавиться от них: из-за синтетических волокон ноги не могут нормально дышать. Все носки следует заменить хлопковыми, поскольку они хорошо пропускают воздух, благодаря чему ногам будет вполне комфортно. В зимнее время рекомендуется надевать носки из шерсти и хлопка либо шерстяные носки, то есть исключительно из натуральных нитей.
Стопам, которые излишне потеют, нежелательно капроновые носки, колготки, подследники и гольфы. Однако женщина не может обойтись без колготок, поэтому надо снимать их сразу после того, как вы приходите домой и незамедлительно простирывать, а затем сушить Ежедневно следует надевать лишь чистые колготки.
Синтетическая обувь может также обострить проблему чрезмерной потливости, поскольку она препятствует дыханию кожи, а также выделению ненужного тепла. Данная проблема может обостриться наибольше в процессе ношения сапог, ботинок. Нежелательно экономить во время выбора обуви, поскольку потливость ног станет расплатой за такую экономию. Спортивная обувь – это отдельный разговор. Она предназначена лишь для занятий спортом, поэтому постоянно носить её крайне нежелательно, так как это негативно повлияет на здоровье стоп.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2017 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.

Создание и продвижение - креативное агентство GoodCow

Правовая информация

Контакты

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов