Диеты
Как выбрать правильную диету

Как выбрать правильную диету

Выбрать диету – начало успешного пути к похудению. Если вы серьезно задумались о похудении, то с полной ответственностью должны отнестись и к методу сбросить лишние килограммы. Выбирайте диету правильно, исходя из следующих рекомендаций….

Финская диета: что важно соблюдать

Финская диета: что важно соблюдать

Финская диета разработана ни какой-либо звездой эстрады или модным диетологом, на борьбу с избыточным весом пошло правительство Финляндии и поручило своим диетологом найти успешный рецепт оздоровления нации. Так и появилась уже многим известная…

Диета с ограничением калорий омолаживает мыщцы

Диета с ограничением калорий омолаживает мыщцы

Ограничение калорий (caloric restriction), или разгрузочно-диетическая терапия, давно рассматривается как способ удлинения жизни животных и улучшения общего состояния здоровья, особенно в отношении сердечно-сосудистых заболеваний. Сейчас исследователи из тайваньского университета Чан Жун (Chang Gung…

Главные правила быстрого похудения

Главные правила быстрого похудения

Проблема лишнего веса сегодня стала действительно глобальной — более половины взрослого населения развитых стран имеют избыточный вес. Все знают, что правильное сбалансированное питание и активная жизнь — это залог стройной фигуры и здоровья….

Борьба с лишним весом станет намного проще, обещают ученые

Борьба с лишним весом станет намного проще, обещают ученые

Средства для снижения веса — одни из самых востребованных в мире. И специалисты представили новые методы похудения, передает «Век». Первый опирается на экспериментальный препарат, который помог грызунам избавиться почти от 50% жировых отложений…

Красное вино поможет похудеть

Красное вино поможет похудеть

Особенно полезны виноград и эти напитки для людей с избыточным весом, так как помогают им сжигать жир более эффективно. Согласно данным нового исследования Нила Шея, проведенного в соавторстве со специалистами из Университета штата…

Как выбрать лучшую диету

Как выбрать лучшую диету

Что такое «лучшая диета»? На этот вопрос можно ответить двояко. «Лучшей» можно считать наименее калорийную диету, которой, несомненно, является лечебное голодание. И «лучшей» можно считать низкокалорийную диету с полноценным содержанием белков, витаминов, микроэлементов…

Японская диета: как эффективно похудеть

Японская диета: как эффективно похудеть

Японская диета разработана специалистами японской клиники «Аэкс». Она рассчитана на 13 дней. Именно за это время обмен веществ способен перестроиться на нормальный ритм работы. Как утверждают специалисты: эффект от применения диеты сохраняется минимум…

Средиземноморская диета предотвратит старение

Средиземноморская диета предотвратит старение

Более строгое соблюдение средиземноморской диеты связано с длиной теломер, известных биомаркеров старения – таковы результаты исследования. Команда ученых из женской больницы Бригама и Гарвардской медицинской школы в Бостоне смогла доказать преимущества средиземноморской диеты…

Детокс-диета не работает

Детокс-диета не работает

Специалисты не испытывают к так называемым детоксикационным диетам никакого доверия. «Несмотря на то, исследуя детоксикации» продукты, которые мы были потрясены тем, как многое из того, они утверждают, что противоречит тому, что мы действительно…

Медицина в Смоленске © 2019 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.

Создание и продвижение - креативное агентство GoodCow

Правовая информация

Контакты

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов