Диеты
Популярная диета второго дня не вызывает доверия у специалистов

Популярная диета второго дня не вызывает доверия у специалистов

Голодайте один день, чтобы в другие есть все, что вам хочется, говорится в популярной британской телепередаче. Многие называют идеальной диетой ту, в которой можно не только есть, все что хочется, но и в…

Диета молодости: что спасет нас от морщин?

Диета молодости: что спасет нас от морщин?

Чем питаться, чтобы продлить молодость? Вот список питательных веществ и продуктов, которые предотвратят старение кожи. Антиоксиданты. Это ключевые питательные вещества, которые способны уменьшить повреждение клеток и снизить риск заболевания раком на фоне повышения…

Палеодиета опасна!

Палеодиета опасна!

Палеодиета, или диета пещерного человека – специфический план питания, который основан на принципе «что ели наши предки – то полезно и нам». Однако некоторые эксперты с этим категорически не согласны. Американские диетологи считают,…

Как легче переносить диеты (28 советов)

Как легче переносить диеты (28 советов)

Все, кто уже достиг успеха в похудении, имеют множество наблюдений, которыми делятся с теми, кто решил ступить на этот путь — приобретения или возвращения хорошей фигуры. Эти советы — от самых разных людей….

Диета: побочные действия

Диета: побочные действия

Интересно, почему не пишут противопоказания и побочные эффекты? На первых страницах популярных диетологических бестселлеров. А ведь они есть у абсолютно любого пищевого ограничения. Почему не признаются честно, что вегетарианство провоцирует депрессии, низкоуглеводная диета…

Как придерживаться антицеллюлитной диеты

Как придерживаться антицеллюлитной диеты

Антицеллюлитная диета призвана решать проблему большинства женщин — наличия целлюлита. В ходе такой диеты происходит очищение организма, выводятся шлаки, происходит постепенное улучшение состояния кожи, а также предотвращается прогрессирование целлюлита. Такое положительное воздействие происходит…

Семена льна для похудения

Семена льна для похудения

О пользе льняного семени знали еще наши далекие предки. Этот полезный продукт входил и продолжает входить в состав множества проверенных временем средств, нормализующих деятельность органов и систем человеческого организма. Наша статья расскажет вам…

Идеальный завтрак для здоровья и красоты — рекомендации и противопоказания

Идеальный завтрак для здоровья и красоты — рекомендации и противопоказания

Глобальной проблемой во все времена является не только поддержание красоты, но и сохранение здоровья на должном уровне. Какой должен быть идеальный завтрак для красоты и здоровья. Для чего необходимо завтракать? Утренний прием пищи…

Действительно ли красное мясо вредно?

Действительно ли красное мясо вредно?

Многие слышали о нежелательности присутствия красного мяса в рационе, о том, что оно приносит больше вреда, чем пользы. Но не все так однозначно, и нелишним будет узнать больше о плюсах и минусах этой…

Как подсчитывать количество съеденных калорий

Как подсчитывать количество съеденных калорий

На строгой диете долго не усидишь, да и обещание начать с понедельника новую жизнь на практике трудно выполнимо. Гораздо большего можно добиться, «сместив акценты» в выборе продуктов, в самом подходе к приготовлению пищи….

Медицина в Смоленске © 2019 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.

Создание и продвижение - креативное агентство GoodCow

Правовая информация

Контакты

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов