Диеты
Неожиданная польза завтрака

Неожиданная польза завтрака

Исследователи из Университета Бата в Великобритании обнаружили неожиданную пользу завтрака. Согласно выводам ученых, завтрак, съеденный перед тренировками, значительно активизирует сжигание углеводов и ускоряет обмен вещесты. По мнению специалистов, сочетание завтрака и занятий спортом…

Как похудеть так, чтобы утерянные килограммы не вернулись

Как похудеть так, чтобы утерянные килограммы не вернулись

Диета позволяет сбросить лишний вес в короткий срок. Но эти килограммы неизбежно вернутся — причем, так же быстро. А ведь можно не изводить себя диетами и при этом выглядеть прекрасно. Для этого нужно…

Можно ли жареные пирожки на диете

Можно ли жареные пирожки на диете

Жареные пирожки не самая диетическая еда, поэтому такой вопрос может кого-то удивить. Но если подойти к процессу приготовления правильно, то есть и исключения. В статье мы дадим рецепт, по которому можно иногда готовить…

Похудение по советам из Интернета: корреспондент «Комсомолки» проверила на себе способы быстро сбросить лишний вес

Похудение по советам из Интернета: корреспондент «Комсомолки» проверила на себе способы быстро сбросить лишний вес

После Нового года стрелки весов предательски ползут вверх. Знакомо? Мне тоже. Срочно худеть! Но как? Набираем запрос в Интернете. Единомышленников у меня тысячи. Народ активно интересуется лайфхаками, помогающими снизить вес за 2 дня;…

Смоленщина стала поставщиком эфиопского кофе

Смоленщина стала поставщиком эфиопского кофе

Кофе по-смоленски. Область, несмотря на то, что расположена очень далеко от мест, где произрастают кофейные деревья, вошла в число поставщиков элитного продукта. С 2015 года Смоленщина стала поставщиком кофе. Современное кофейное производство полного…

Диета на арбузе и дыне: как сбросить лишний вес

Диета на арбузе и дыне: как сбросить лишний вес

Как сбросить лишний вес без вреда для здоровья с помощью диеты на арбузе и дыне Одна из самых любимых у наших граждан диет — арбузная. — Хочу предупредить: летние диеты держать легко и…

Не все фрукты одинаково полезны при похудении

Не все фрукты одинаково полезны при похудении

Не все фрукты одинаково полезны, особенно если вы хотите похудеть. Нам с детства внушали, что свежие овощи и фрукты полезны для здоровья и не вредят фигуре. Однако современный взгляд на питание сильно отличается,…

Диетологи советуют начинать день с яичницы

Диетологи советуют начинать день с яичницы

Лучшее начало нового дня – завтрак с белковой пищи. По суждению специалистов в сфере правильно и здорового питания, именно продуты со значительным содержанием белков лучше всех избавляют от сосущего чувства голода, чего не…

Как победить постоянное чувство голода

Как победить постоянное чувство голода

В современном мире экологически незапятнанные продукты являются истинной редкостью. А добавление различных хим добавок только пробуждает аппетит. Больше людей испытывают неизменное чувство голода, что приводит к значимой надбавке в весе, а, как следует,…

Пожилые люди, которые следуют здоровой диете, могут прожить дольше

Пожилые люди, которые следуют здоровой диете, могут прожить дольше

Исследователи они проанализировали рацион питания 2500 американцев в возрасте от 70 до 79 лет и обнаружили: те, кто ел продукты с низким содержанием жиров, а также много фруктов и овощей, имели меньше шансов…

Медицина в Смоленске © 2018 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.

Создание и продвижение - креативное агентство GoodCow

Правовая информация

Контакты

Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов